Ça va maman
Ça va maman est un podcast bimensuel dédié à la santé mentale maternelle, où l’expertise rencontre le vécu réel. Animé par la Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, en périnatalité et en attachement parent-enfant, et par Jessika Brazeau, journaliste, le podcast ouvre des conversations nécessaires, sensibles et éclairantes autour de la parentalité.
Mamans de plusieurs enfants, les deux animatrices allient rigueur professionnelle et regard humain pour aborder sans tabou les réalités émotionnelles des parents d’aujourd’hui, avec justesse, nuance et profondeur.
Bienvenue chez nous.
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Episodes

Thursday Feb 18, 2021
S2E1 : Black Lives Matter
Thursday Feb 18, 2021
Thursday Feb 18, 2021
Pour débuter cette deuxième saison de "Ça va maman, on vous présente une maman qu'on a contacté et à qui on a demandé si elle voulait participer.
C'est l'histoire de Fabienne, une maman de deux garçons qu'elle a longtemps désirés et sont maintenant à l'aube de l'adolescence. Dans la foulée des actions antiracistes suites à la mort tragique de George Floyd, aux États-Unis, elle se questionne sur ce monde parfois injuste qui nous entoure et s'inquiète quant à l'avenir de ses garçons.
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Tuesday Sep 15, 2020
Épisode bonus - Que sont-elles devenues?
Tuesday Sep 15, 2020
Tuesday Sep 15, 2020
Cet épisode est un peu différent des précédents. Avant d'entamer la seconde saison de "Ça va maman?", nous avons recontacté toutes les mamans qui ont participé à la saison 1 pour savoir comment elles allaient, quelques mois plus tard. Leur situation a-t-elle changé? Est-ce que leur participation au balado a contribué à faire quelques prises de conscience?
Un épisode magnifique et rempli d'espoir.
Un épisode qui vous donnera peut-être le goût de tous les écouter, si ce n'est pas déjà fait!
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Tuesday Jun 23, 2020
Épisode 8 : Je ne pouvais plus être malheureuse
Tuesday Jun 23, 2020
Tuesday Jun 23, 2020
Margot travaille en milieu hospitalier, dans une Europe durement frappée par la pandémie de la Covid-19. Côtoyer la mort de si près lui fait réaliser son urgence de vivre et de trouver le bonheur. Elle décide donc de se séparer du père de son enfant. Bien qu'ils habitent toujours sous le même toit pour le moment, elle sait que la garde partagée viendra sous peu et l'idée de se séparer de sa fille ravive de dures émotions reliées à sa propre enfance.
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Monday Jun 15, 2020
Épisode 7 : Je me sens vide
Monday Jun 15, 2020
Monday Jun 15, 2020
Laurence chérit le rêve d'une grande famille depuis longtemps. Après un premier processus en fertilité, il y a de cela quelques années, elle donne naissance à un petit garçon. Elle et son conjoint font une seconde tentative en fertilité, dans l'espoir d'agrandir leur famille. Malheureusement, cette fois, leurs démarches se terminent par un deuil périnatal. Coupée de ses proches à cause de la pandémie de la Covid-19, Laurence sent qu'en plus de traverser une épreuve horrible, elle ne peut pas prendre le temps nécessaire pour vivre pleinement son deuil. Il doit être mis sur pause, en même temps que la planète entière.
Un épisode très touchant, doux, lumineux, mais surtout important.
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Monday Jun 08, 2020
Épisode 6 : La peur de l’échec
Monday Jun 08, 2020
Monday Jun 08, 2020
Anne est une professionnelle accomplie et mère monoparentale de 2 filles d'âge scolaire, dont une au prise avec des difficultés d'apprentissage. Puisque les écoles sont fermées à cause de la pandémie de la Covid-19, elle fait ce qu'elle peut pour aider sa fille, mais ressent beaucoup d'impuissance. D'autant plus qu'elle doit continuer de travailler de la maison et qu'on lui demande de livrer les mêmes résultats qu'avant le confinement. Anne se sent partout et nul part, en même temps. Tout le monde lui dit de lâcher prise, mais elle se demande comment est-ce possible quand il est question de son enfant?
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Monday Jun 01, 2020
Épisode 5 : Quand le confinement devient un test
Monday Jun 01, 2020
Monday Jun 01, 2020
Annick a tout un bagage de vie. Sa mère étant malade dès son plus jeune âge, elle apprend vite à s'occuper d'elle-même et se retrouve en appartement à 12 ans, à peine. Elle a, aujourd'hui, deux enfants d'âge scolaire et a travaillé très fort pour apprendre à mettre ses limites avec son entourage, y compris avec ses garçons. Ayant elle-même une condition médicale particulière, le confinement, dû à la pandémie de la Covid-19, la prive de ses enfants, qui doivent rester chez leur père. Tous les apprentissages qu'a fait Annick sur elle-même, dans les dernières années, seront mis à rude épreuve.
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Monday May 25, 2020
Épisode 4 : Pas parfaite, mais...
Monday May 25, 2020
Monday May 25, 2020
Sophie travaille de soir en milieu hospitalier. Puisque son conjoint travaille de jour, elle passe le reste de sa journée à s'occuper de ses 4 enfants qui n'ont plus d'école, ni de garderie, à cause de la pandémie de la Covid-19. Bien qu'elle commence à ressentir la fatigue accumulée, Sophie s'impose les mêmes exigences qu'à l'habitude et des exigences, elle en a! Surtout envers elle-même... Déformation professionnelle ou non, elle a l'habitude de prendre soin de tout le monde, mais s'est peut-être oubliée en cours de route.
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Monday May 18, 2020
Épisode 3 : Je suis en beau tabarn***
Monday May 18, 2020
Monday May 18, 2020
Estelle est une maman de 4 enfants, dont 3 en bas âge, mais c'est aussi une femme active, avec une vie sociale bien remplie et un travail qu'elle aime. À cause de la pandémie de la Covid-19, elle se retrouve confinée à la maison, avec, à elle seule, toute la charge familiale sur ses épaules, puisque son conjoint doit travailler de très longues heures. Être coupée de toutes les autres sphères de sa vie la plonge dans une colère difficile à gérer. C'est avec sincérité et en toute franchise qu'elle nous partage certaines parties d'elle-même qu'elle aimerait mieux taire par moment.
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Monday May 11, 2020
Épisode 2 : J’ai peur que mon fils retourne à l’école
Monday May 11, 2020
Monday May 11, 2020
Depuis maintenant deux mois, Hélène est confinée à la maison avec son conjoint et son fils de 11 ans, en raison de la pandémie de Covid-19. Pour elle et sa famille, ça se passe plutôt bien. Ce temps de proximité les rapproche et leur permet de mettre de l'avant leur vie de famille. Elle se sent en sécurité. Jusqu'à ce que le gouvernement annonce la réouverture des écoles. Là, c'est le dilemme. Le choix impossible à faire. Surtout qu'Hélène a une condition médicale particulière. Elle est tiraillée entre l'importance de laisser son garçon conclure son primaire et sa peur de contracter la maladie.
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Monday May 11, 2020
Épisode 1 : Devenir mère au temps de la Covid-19
Monday May 11, 2020
Monday May 11, 2020
Stéphanie a toujours voulu devenir maman. C'est une femme planifiée, ordonnée, qui a attendu longtemps avant de rencontrer la bonne personne pour fonder une famille. Quand son plus grand rêve se réalise enfin, elle est confrontée à une réalité qu'elle n'avait jamais anticipée : donner naissance à son premier enfant en pleine pandémie de la Covid-19. Tout ce qu'elle avait longuement imaginé sera chamboulé.
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